в тариф входит 90 дней заморозки,
фитнес тестирование,
вводные тренировки,
групповые программы,
200 часов Termoland, 
10 гостевых визитов.

только сухая зона,
30 дней заморозки, 
фитнес тестирование,
вводные тренировки,
групповые программы,
2 гостевых визита.

время посещения - до 17:00,
только сухая зона,
30 дней заморозки,
фитнес тестирование,
вводные тренировки,
групповые программы,
2 гостевых визита.

безлимитное пользование тренажерным залом,
групповые программы,
в будние дни - возможность пользоваться аква-зоной, 
за каждое продление на два месяца - дополнительные часы Termoland.

карта действует 9 месяцев; 
время посещения - до 17:00,
только сухая зона,
30 дней заморозки,
фитнес тестирование,
вводные тренировки,
групповые программы,
2 гостевых визита.

Образование: Сертифицированный персональный тренер; сертификат "Оказание первой доврачебной помощи"; сертификат "Диагностика в фитнесе", "Наука о гибкости". 

Специализация: набор мышечной массы; снижение веса тела, коррекция фигуры; восстановление после травм; функциональный тренинг; тренировки с собственным весом; увеличение силовых показателей; растяжка тела; кроссфит-тренинг; TRX-тренинг. 

Достижения: 
Участник соревнований Московской области по пляжному бодибилдингу в категории "Men's physique" 2018-2019 гг. Опыт работы - 7 лет.

Образование: Российский Государственный Университет Физической Культуры (РГУФК)

Специализация: бокс, кикбоксинг, борьба, кроссфит, функциональные тренировки, выстраивание тела любого уровня, профессиональные тренировки. 

Спортивные достижения:
Неоднократный чемпион Москвы по вольной борьбе; 
Победитель Гран при Азербайджана по греко-римской борьбе; 
Мастер спорта по МКМС.

Образование:  сертифицированный персональный тренер, колледж им. Бена Вейдера, Национальная академия фитнеса. 

Специализация: коррекция фигуры; снижение веса и набор мышечной массы, улучшение мышечного тонуса; реабилитация после травм; функциональный тренинг, работа с подростками. 

Достижения:
Многократный участник соревнований по жиму лёжа и бодибилдингу; участник фитнес-конвенций; стаж работы более 10 лет.

РГТУ им. Циолковского, "Экономика и управление", курсы FPA - персональный тренер, повышения квалификации по нутрициологии, фитнес-тренировкам при остеохондрозе и межпозвоночных протрузиях,  коррекции пищевого поведения. 

Специализация: Набор мышечной массы; силовой тренинг; коррекция веса и фигуры; развитие гибкости; функциональный тренинг; тренировки при межпозвоночных грыжах и протрузиях; корректировка питания.

Тренерский стаж более 7 лет!

Обожаю динамику и движение в жизни. Обладаю высоким уровнем энергии. Свой путь начала с рождения детей, когда захотелось привести себя в форму, и тренинг захватил меня☘️
Использую техники совмещённой работы подсознания с телом, что позволяет быстро закрывать потребности клиентов.

Образование:
FPA(Ассоциация профессионалов фитнеса) специальность: персональный тренер
Функциональный тренинг TRX системы (базовый+продвинутый уровень)
Курс по ягодицам от Данилы Кабурова
Курс по ОДА(опорно-двигательный аппарат) от мастер тренера TRX Алексея Болотова
Курс по психосоматике лишнего веса и РПП
Курс по составлению програм в силовом тренинге

Высшее первое образование МГПУ (преподаватель французского языка)

Тренерский стаж 3 года!

Образование:
Первое образование - медицинское, по профилю "Лечебное дело". 
Второе образование - психолог-педагог. 
Профильная переподготовка: АФК-организация и проведение практических занятий с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья. 
Сертифицированный нутрициолог. Множество сертификатов на знание оздоровительной физической культуры и тренинга. 

Специализация: 
Реабилитация и тренировки после травм; оздоровительная физическая культура; стретчинг; инструктор тренажёрного зала; функциональный тренинг. 

Опыт работы в медицине - более 7 лет, в тренинге - 6 лет!

Образование: Гомельское государственное  училище олимпийского резерва (спортивно-педагогическая деятельность); Автономная некоммерческая организация дополнительного образования "Академия Развития Компетенций АНО ДПО МАРК" (тренер-преподаватель по фитнесу; проведение индивидуальных и групповых занятий по фитнесу; физическое воспитание детей дошкольного и школьного возраста). 

Специализация: Разработка персональных программ тренировок; снижение веса и коррекция фигуры; увеличение мышечной массы; тренировки на выносливость; функциональные тренировки; составление плана питания; работа с подростками; подготовка к соревнованиям. 

Достижения: КМС по грэплингу; победитель и призер чемпионатов РБ, открытых турниров.

Образование: Выпускник FPA,  сертифицированный нутрициолог, сертифицированный женский тренер.  

Специализация: Разработка персональных  программ тренировок; снижение веса и коррекция фигуры; тренировки на рельеф и набор мышечной массы; функциональный тренинг, TRX; детские тренировки; консультации по спортивному питанию и БАДам; составления программы правильного питания. 

Достижения в фитнесе:
Серебряный призер по пауэрлифтингу с нормативом КМС в Федерации AWPC; Серебряный призер Гран-При Dubushkin fitness family 2019г.; ТОП-4 на Кубке Москвы (в категории "Men's physique"), 2019г. ; ТОП-4 на Кубке Владимирской области (в категории Men's physique"), 2019г. 

Стаж более 10 лет!

Образование:  ГБОУ МЭШ МОСКОМСПОРТА, Лицей "Ученый Фитнес". 

Специализация: 
Силовой тренинг, Функциональный тренинг, Стретчинг, TRX, Диетология, растяжка, детские тренировки. 

Достижения: 
Многократная чемпионка России по УШУ ТАОЛУ; чемпионка Европы по УШУ ТАОЛУ (2018г.);  мастер спорта по УШУ ТАОЛУ.

Образование: 
РЭУ им. Плеханова, "Экономика и управление"; сертифицированный персональный тренер "Академии бодибилдинга и фитнеса"; Фитнес-школа "Тенсегрити"; обучающий центр "Анатомия".  

Специализация: Функциональный тренинг; силовой тренинг; классический стретчинг; визуальная и двигательная диагностика; составление индивидуального плана питания и тренировок; реабилитация; коррекция фигуры; фитнес-йога; пилатес; силовая аэробика. 

Достижения: 
Финалистка SUPER GIRL SPORT 2020, ежегодная участница массовых спортивных мероприятий, забегов с препятствиями, "Гонки героев";  золотой знак отличия ГТО, тренерский стаж - 7 лет.

Образование: Сертифицированный тренер FPA: персональный тренер, инструктор групповых программ, сертифицированный нутрициолог. 

Специализация: ОФП (общая физическая подготовка); улучшение мышечного тонуса; снижение веса и коррекция фигуры; профессиональная постановка правильной техники выполнения упражнений; увеличение выносливости и силовых показателей; набор мышечной массы тела; развитие сердечно-сосудистой системы; послеродовое восстановление; составление персональных программ тренировок и питания. 

Достижения: Участие в семинарах по разным направлениям фитнеса; КМС России по классическим лыжам; Бронзовый призер Москвы в соревновании по бодибилдингу и фитнесу в категории "Бодифитнес", 2015 г.; ТОП-5 чемпионата Москвы и Московской области в 2016 г.

Образование: Московский институт физической культуры и спорта; курсы FPA: функциональный тренер, персональный тренер, оказание первой медицинской помощи. 

Специализация: Силовой тренинг; функциональный тренинг; составление персональных программ тренировок и питания. 

Достижения:
Многократный победитель турниров в категории “Пляжный Бодибилдинг”; абсолютный чемпион МО 2014-2015 гг.; чемпион города Владимир 2015г.;  бронзовый призёр Кубка восточной Европы 2015г.; 2-х кратный бронзовый призёр Турнира Mr. Olympia 2016-2017 гг.

Образование: Дипломированный тренер колледжа им. Бена Вейдера, специальность: инструктор тренажёрного зала, персональный фитнес-тренер. 

Специализация: Набор мышечной массы; развитие двигательной активности;  снижени веса; корректировка и консультация по питанию в зависимости от целей; составление персональной  программы тренировочного процесса; развитие силовых показателей; индивидуальный подход в зависимости от целей; перкуссионный массаж; постановка правильной техники и выполнения упражнений; общая физическая подготовка.